jak sie nie chce

[...] , więc jest git A 50kg budzi szacun . Ja też cisnę 100%. Znaczy ponad już . no ale u mnie nie ma się czym chwalić, po prostu to tak żeby spróbować ile dam radę, ale za wiele tym nie pomacham , poza tym na codzień nie ma mnie kto asekurować , więc już mi się nie chce mieć siniaków na klacie od sztangi Mocne uda to czysty zysk, hrhrhr a jak

[...] drodze rozwoju! Tak żarło a zdechło! A kerad daje radę! Je i jedzie dalej! nie każdy ma tyle czasu na regeneracje co pan panie Janku;-) ból jest przy ściąganiu kurtki czy zakładaniu plecaka a co dopeiro przy machaniu na biceps czy triceps. jak idzie redukowanie, będzie pan w formie na kolejne zawody czy ciagle ciasta od sąsiadki przybywa?:-P

[...] z ojcem po okolicy i nie było gadania że się nie chce. Ajazy co do mobilności - zgodnie z przepisami to powinni laskę zdyskwalifikować bo nie można dupą odbić się od ziemi ani dotknąć podestu żadna inną częścią niż stopa. Jednak jak by nie patrzeć to dała rade i szacun;-) ciekawe co jest kostki i kolana na ten heroiczny bój powiedziały}:-(

Wrzuć to tak jak pisałem bo to jest nie czytelne, jak ci sie nie chce tego zrobić, to jak ma nam sie chcieć ci pomagać? Jesz bardzo dużo cukrów, skusiłbym sie o powiedzenie, że to na nich opiera sie dieta, bedzie dużo owoców do wyrzucenia z diety, te gainery to samo, serek light zapewne tez

buffy ja mysle podobnie jak Ty ze wole by mi sie po alko nic nie dzialo na twarzy a moze wplynac na watrobe (z ta watroba to mysle ze i tak mi nic nie bedzie bo nie mam zadnych bolow itp.) hulk przelam sie i naprawde wybierz sie gdzies lub jak Ci sie nie chce tak opuszczac tego domq to zapros kogos;) w sumie i tak nadarmo to chyba pisze bo napewno [...]

[...] No pomiary...marnie to wyglada,ale uzbrajam sie w cierpliwosc. Tygryniu, ja tez mam chyba spowolniony metabolizm i jesc mi sie nie chce. Winie za to zmieniajaca sie jak w kalendarzu pogode. Ogolne zle samopoczucie i brak energii, trzeba chyba przeczekac,bo juz na wszelkie mozliwe sposoby probowalam cos zmienic i ni hu hu. Po [...]

Dzień doby:) Co do prowadzenia dwóch dzienników jednocześnie nie uważam to za nic złego:) ponieważ w jakiś sposób trzeba się wdrążyć w ten świat i przedstawić swoją postać, A po drugie zapisuje w nim całe przygotowania do którego można mieć wgląd. A kopiowanie tego samego tekstu ponieważ niczym się nie rózni dzień więc co nowego można streścić:) [...]

[...] powtórzeń, za to klata cos dzisiaj cięko, zmeczenie moze po przysiadach Prawie tydzien przerwy w diecie i treningach, i niestety brzuch na dole lekko podlało, ale na górze jak by mieśnie się przebijaja A no i dzisiaj 8-mu dzień bez alkoholu źle się czuję Zmieniony przez - Herek92 w dniu 2010-05-24 21:43:58 Zmieniony przez - Herek92 w dniu [...]

[...] trening na siłowni i planowy rower, a potem planowo poszedłem ze znajomymi, ale nieplanowo się naj**ałem \-) W sobotę zrobilem powtórkę z picia W niedzielę już czułem się jak zwłoki, a mimo to poszedłem pić :)) W poniedziałek i wtorek mój żołądek miał afterparty poimprezowe i jakoś mi niespieszno było do treningów, nawet dziś myślałem że [...]

To ja już zupełnie mądrzyć się nie chcę, ale wydaje mi się, że tak trochę od dupy strony kolega zaczyna;-) LC, bomby, hc, THC%-) A może jakieś podstawowy program umożliwiający stałą progresję, wyczyszczenie michy ze śmieci i ogarnięcie jej kalorycznie, i spokojna, cierpliwa praca na siłowni 3-4 razy w tygodniu. I zakaz patrzenia w lustro częściej [...]

a to co? palo makaron? :->;-) tylko mi na robiłeś smaka tym makaronem, bo niby mi się nie chce zboża, ale jak widzę coś takiego, to ślinka sama cieknie @@-)

[...] sie to oplaci, w sumie zycie masz tylko jedne ale nie wiem czy warto, naogladalem sie tych raperow mlodych na youtubie, uwielbiam gangsta rap, oni tam pala, podoba mi sie to jak pala na tych teledyskach heheh. w sumie nigdy nie zapale mam zamiar zostac sportowcem. eh kolega jeden tez tak mowil i zaczal palic niestety, zle towarzystwo go porwalo, [...]

kvrwa chory jestem leb mnie napier katar nic mi sie nie chce nawet wstac z lozka zeby sie odlac, zaraz mi sie przypomnialo jak ktos kiedys pisal ze jak chce poczuc jak czuje sie kobieta przed okresem niech zacznie koksic

Byłam dzisiaj na aerobiku. niewiele on daje, ale w kupie rażniej i łatwiej się zmobilizować. A poza tym jak poćwicze to jeść się nie chce. (nie wiem jak to działa, ale tak mam) Trzymam diete i ćwicze (przynajmniej dziś), a efektów jak nie było, tak nie ma

nieeee film sie nie urwał i pamietam jak sie kładłam do jednego łózka z kolezanką ( obok drugie było puste) i obie umierałyśmy.... whisky lubie i szanuje (polejcie Olago!) trzymam diet i juz jeść sie nie chce - w sobote od 17 ładowanko - mama robi imprezkę i jakąs metaxę czy inną finkę czerwoną zapoda na bank, a ja chetnie skorzystam, podobnie jak [...]

[...] 60kg lekko oderwałam tyłek.Przy 62kg tyłek poszybował wysoko. Wiem ze z oderwanym tyłkiem nie zaliczamy. Ponad to przed każda seria rozciągałam biceps i tylni naramienny tak jak zaleciłeś. Dwa dni po wyciskaniu zaczęłam odczuwać podrażnienie w lewym barku Moze to przez odrywanie tylka. MYSLE ZE RACZEJ PRZEZ CHWYT JESLI JUZ - ODRYWWANIE TYLKA [...]

właśnie zauważyłem ten post i widze że olimp jeszcze się tak chyba nigdy nie bał. Teraz to już raczej się nigdy na nic z olimpa nie skusze, nawet gdyby było to coś najwyższej jakości bo troche mnie zraźiliście tą paniką. Wystarczyło że cyber napisał że będą badania i nic więcej a wyście bez uzasadnienia podważyli ich prawdziwość. Po pierwsze nie [...]

[...] na kg po ktorym sie dobrze jeszcze nie wyproznilem Od pon uczucie z dupy okrutnie nic mi sie nie chce Spalacz jet fuel juz nie klepie kompletnie a zimno mi calymi dniami jak cholera pomino ladnej pogody Silka 5x tyg do tego aero 3/4 tyg 30min od dwoch tyg a z zaplecza 500mg prolki ew i 40mg vinsa ed Badanie w zeszlym tyg pokazalo ze t3 jest [...]

Nie dziwię się niezrozumieniu społeczeństwa :)jak Tobie wygodnie - to luz! Ciekawe łapcie ;) TGU - 24kg - gratuluję! Ciekawe czy ja bym zrobił.. myślę/mam nadzieję że po razie bym zrobił.. :) może zbyt optymistycznie? 150 snatchy - a dokładnie 145 - zrobiłem na teście, a w LIGHT DAY - 100x Sprawa dzisiejszego rowerka jeszcze nie postanowiona [...]

[...] wiem o co chodzi ale smieszny jestes A to co ty o tym myslisz mnie nieobchodzi bo jestes lysym ****"-szczawiu hamuj bajere, dlatego napisaęłm ze mi sie nie chce bo nie chce mi sie pisac ze jestes piczą itp.,widze ze jestes z mazowieckiego jak i ja wiec zamiast sie obrazac przez net dawaj sie ustawimy jak ci cos szczylu nie pasuje